سایت آموزش فا: با توجه به اینکه بشر در موقعیت نابهنجاری زندگی می کند، و آلودگی ها به خصوص آلودگی صوتی دنیا را فراگرفته و زندگی بشر به یک زندگی ماشینی تبدیل شده است. و انسان ها بیشتر به رباط شبیه تر هستند تا به انسانِ یک قرن پیش، پس نه تنها لازم است که به دنبال فراهم کردن آرامش و آسایش در زندگی باشیم بلکه این مشکلات بر ما واجب می کند که در جستجوی رفاه و آسایش برای خودمان و خانواده مان و بلکه همه جهان باشیم. در زیر ایده ها و فرمول هایی برای به آرامش رسیدن آماده کرده ایم که تقدیمتان می کنیم.

  • در هر زمان فقط یک کار انجام بدهید
  • از آنچه داریم رضایت داشته باشیم
  • اضافه ها را کنار بگذارید و از افراط پرهیز کنید
  • مقروض نباشید
  • نگذار تو را سرزنش کنند
  • در زندگی دچار ترس نشوید
  • به خدا تکیه کنید، او مردمان را تغییر می دهد
  • دایره دوستان ما باید وسیع باشد
  • احساس دروغین مسئولیت را کنار بگذارید
  • عادت نکنید که دیگران را اداره کنید
  • صداقت و درستی را پیشه خود سازید      
  • در مقابل شیطان ایستادگی کنید
  • از لحاظ روحی قوی باشید
  • همیشه خدا را به یاد داشته باشید
  • با حمد و ستایش خدا زندگی کنید
  • نگران فردا نباشید
  • گذشته ها، گذشته؛ اکنون را دریاب
  • خودتان باشید، فیلم بازی نکنید
  • کیفیت را برگزینید نه کمیت را
  • کاری را که نمی توانید به پایان برسانید شروع نکنید
  • از کاه کوه نسازید  
  • فقط به فکر خودتان نباشید
  • امروز و فردا کردن کافی است
  • آشفتگی ها را سامان بدهید
  • بگذارید اصول برقرار بماند
  • حریم خودتان را مشخص کنید
  • خودتان را بشناسید
  • به کارهایتان ایمان داشته باشید
  • به طور منظم با خودتان تجدید عهد کنید
  • حق تقدم در کارها را رعایت کنید
  • صحنه نبرد را خودتان انتخاب کنید
  • بخشنده باشید
  • اول به کار خوتان رسیدگی کنید بعدا دیگران
  • مهربان باشید
  • دیگران را قضاوت نکنید
  • اول بیندیشید، بعد صحبت کنید
  • کارهایتان خدا پسندانه باشد
  • به الهاماتتان ایمان بیاورید
  • به میل خودتان زنگی کنید
  • از دعوا و نزاع به دور باشید
  • مثبت اندیش باشید
  • کاری را که بلد نیستید انجام ندهید

نکته ها و ایده هایی برای آرامش در زندگی

  • با فرزندانتان مهربان باشید
  • وظایف دینی تان را انجام بدهید
  • دوستانی انتخاب کنید که ساده و شفاف باشند
  • عمل هایتان تاثیر گذار باشد
  • شکرگزار باشید
  • اول ارزیابی کنید، بعد قول بدهید
  • همیشه دعا کنید
  • از اشخاص بدکار و شرور بدور باشید
  • برای تغییر خود، به خدا متکی باشید
  • توکل تان را قوی نگهدارید
  • افکار خودتان را کنترل کنید
  • پیچیده و مرموز نباشید
  • کارهایتان را در نهایت صداقت انجام بدهید
  • در برخورد با دیگران راحت باشید
  • مهارت های تان را دست کم نگیرید
  • ایمیل های پو و بی ارزش را دور بریزید
  • از مکالمات طولانی با تلفن خودداری کنید
  • اجازه ندهید که کارها بر روی هم انباشته شود
  • پیش از هر کاری برنامه ریزی کنید
  • زمان تان را مدیریت کنید
  • کارهای تان را سازماندهی کنید
  • نعمت های خداوند را شکرگزار باشید
  • برای تفریح برنامه ریزی کنید
  • در کار دیگران دخالت نکنید
  • خودتان را با افراد موفق تطبیق دهید
  • با همسایگان مهربان باشید
  • چیزی را تغییر بدهید که توانایی آن را دارید
  • تخیلات شما واقع گرایانه باشد
  • پله های موفقیت یکی یکی طی می شود
  • عاقل شو، قبل از اینکه نابود شوی
  • به تنهایی عادت کنید
  • در فکر جاودانگی باشید
  • با مسائل هر روز همان روز برخورد کنید
  • هراسان مباش، خدا را داری
  • شما توانایی فوق العاده دارید
  • دعا کنید قبل از آنکه مشکلی پیش بیاید
  • وجدانت را آسوده نگه دار
  • بد زبانی مکن
  • همیشه اهل مدارا باش
  • از صحنه های وسوسه آمیز و اغواگر دوری کنید
  • از اشخاص پرحرف فاصله بگیرید
  • سخاوتمند باشید
  • همیشه در پی یادگرفتن باشید
  • پریشانی و آشفتگی را کنار بگذارید
نکته ها و ایده هایی برای آرامش در زندگی
پله های موفقیت یکی یکی طی می شود
پریشانی و آشفتگی را کنار بگذارید

آرامش و آسایش

  • زودرنج نباشید
  • به خودتان سخت نگیرید
  • برای شروع مجدد هرگز دیر نیست
  • مانند یک طفل باشید
  • مراقب طفل درونتان باشید
  • به پدر و مادرتان سر بزنید
  • سعی کنید باغه ای برای خود داشته باشید
  • با آب بسیار بازی کنید
  • نسبت به دوستان وفادار باشید
  • دیدگاهتان نسبت به امور مثبت باشد
  • فروتنی پایه آرامش و قدرت است
  • بگذارید نظم و انضباط، جزیی از خصلت شما شود
شما می توانید فایل pdf مقاله را از لینک زیر دانلود کنید
ایده هایی برای آرامش.zip

نویسنده: عبدالرئوف اشنویی محمودزاده